Salade BARBIE ou la betterave au yaourt

  Une bonne façon de faire manger de la betterave rouge à vos enfants… Ingrédients Quantité Betterave cuite 300 g Pomme Golden 1 pomme Jus de citron 2 cuillères à soupe Yaourt entier nature 150 g Echalotes 1 cuillère à soupe Persil haché 1 cuillère à soupe Sel- Poivre   – Découper la betterave et […]

Quand commencer la diversification alimentaire de bébé ?

La diversification alimentaire : un bien grand mot… Jusqu’à présent, bébé se nourrissait uniquement du lait maternel ou du lait maternisé,  Bébé grandit et après 6 mois le lait ne suffit plus à couvrir tous ses besoins nutritionnels : il s’agit donc de commencer à donner à bébé d’autres aliments solides. On va commencer à […]

Attention aux prix des « formats familiaux » !

Format familial ne veut pas toujours dire promotion ! Ce ne sont pas toujours de bonnes affaires !!! Comme tous les consommateurs, vous pensez que les formats familiaux sont moins chers que les emballages de taille standard. Ce n’est pas toujours vrai !!! Regardez un peu ce relevé fait le 08 Janvier dans un hypermarché […]

Les céréales petit-déjeuner

Qu’en penser ? Tout d’abord, il existe différents types de céréales petit-déjeuner : –       les céréales petit déjeuner sucrées, chocolatées ou fourrées (type Miel Pops, Trésor, Choco pops…) –       les céréales petit déjeuner  « nature » : riz soufflé ou pétales de maïs (corn Flakes, Rice Krispies…) –       les céréales petit déjeuner « équilibre » (Special K, Fitness…) –       les mueslis : […]

Le petit-déjeuner

« Le soleil vient de se lever, on est heureux de retrouver le petit déjeuner !!! » Bon, vous le savez tous, le petit-déjeuner c’est important ! Premier repas de la journée, il doit nous donner des forces pour émerger et tenir toute la matinée… Alors un petit déjeuner complet, c’est quoi ? –   un produit céréalier amenant de […]

Alimentation équilibrée

Ca veut dire quoi « Alimentation équilibrée« ? Il s’agit d’apporter à notre corps ce qu’il faut pour qu’il fonctionne correctement et qu’il se maintienne en bonne santé. Aujourd’hui l’alimentation équilibrée est représentée par la pyramide alimentaire qui inclut même l’activité physique. La pyramide alimentaire est une bonne représentation de l’équilibre alimentaire car elle représente toutes les […]