Quand commencer la diversification alimentaire de bébé ?

La diversification alimentaire : un bien grand mot… Jusqu’à présent, bébé se nourrissait uniquement du lait maternel ou du lait maternisé,  Bébé grandit et après 6 mois le lait ne suffit plus à couvrir tous ses besoins nutritionnels : il s’agit donc de commencer à donner à bébé d’autres aliments solides. On va commencer à […]

Que prendre au petit-déjeuner ?

« Le soleil vient de se lever, on est heureux de retrouver le petit déjeuner !!! » Bon, vous le savez tous, le petit-déjeuner c’est important ! Premier repas de la journée, il doit nous donner des forces pour émerger et tenir toute la matinée… Alors un petit déjeuner complet, c’est quoi ? –   un produit céréalier amenant de […]

Pourquoi le Coca-Cola n’est pas bon pour la santé ?

Dis Maman : « Pourquoi le Coca, c’est pas bon pour la santé ? » Question posée par mes enfants la semaine dernière… Alors que leur répondre ? Voici quelques éléments de réponse et il y en a d’autres…   Dans le Coca il y a plusieurs éléments mauvais pour la santé et pas de bons éléments. Le […]

Parents débordés, la clé : s’organiser !

Parents débordés, la clé : s’organiser ! Que faire à diner ce soir ? Quel casse-tête !!! Je travaille, je suis débordé, je dois gérer la maison, les devoirs des enfants… et ce soir, je ne sais pas quoi faire à diner… Voici quelques petits trucs pratiques à mettre en place pour vous aider : –       Instaurez un […]